AbnehmKI Funktionen: KI-Coach, Ernährungsplan & Tracking
Eine Plattform, viele Tools – von der ersten Wiegung bis zum Wunschgewicht.
KI-Coach
Antworten auf deine Fragen – mit Kontext zu deinen Daten.
Ernährungspläne
Wochenpläne mit Einkaufsliste, abgestimmt auf dein Ziel.
Rezeptgenerator
300+ leichte Rezepte mit Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydraten.
Sport & Workouts
Trainingspläne mit Video-Anleitungen für jedes Level.
Fortschritt
Trends statt Tageschwankungen – visuell aufbereitet.
BMI & Kalorien
BMI- und Bedarfsrechner – Basis für jede Empfehlung.
Wasser-Tracker
Erinnerungen, damit du genug trinkst – jeden Tag.
Intervallfasten
16:8, 14:10, 5:2 – mit Timer und Tipps.
Mindset
Routinen und Impulse, die langfristig motivieren.
Erfolgsgeschichten
Echte Nutzer, echte Vorher-Nachher-Storys.